高血压患者的食盐量需要控制在多少

高血压患者食盐的摄入量最好每天控制在6g以下，钠离子与血压有密切的关系。通过临床研究发现，摄入钠离子过多会造成血容量增加，引起血压升高。
因此，高血压在饮食方面，重要的一条就是要低盐饮食，之所以低盐饮食，就是为了减少钠离子的摄入。通过临床观察发现，如果能够将每天的食盐摄入控制在6g以下，对患者降低血压非常有帮助。
轻度的高血压通过低盐、低脂肪饮食等生活方式的调整，可以使血压维持在正常范围，不需要用药治疗。中度以上的高血压，通过低盐饮食也可使患者的血压更容易控制，降压药物的使用剂量也会进一步减少。