治疗血脂升高,水果要尽量吃些热量比较低的水果,包括猕猴桃、火龙果、山楂、西红柿等等,再就是绿色的蔬菜也可以多吃。
尽量避免热量高的水果,包括榴莲、香蕉、红富士苹果等等,因为高热量的水果吃了过多,会增加热量的摄入,导致患者在体内转变成脂肪,对高血脂的预防和治疗是不利的。
除了饮食方面注意以外,血脂升高还要适当增加运动,增加热量的消耗,控制体重,避免肥胖。在此基础上,再配合降脂的药物,就可以将血脂控制在合适的范围。
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有哪些食物能降血脂
要控制好血脂,就应该明白哪些食物对于血脂有影响。在饮食上,血脂高的患者在饮食上应
治疗心衰时吃哪些水果好
一般有心衰的患者,在水果上没有说吃哪些好,吃季节性的水果就好,比如香蕉、苹果、火
血脂高能吃哪些水果
血脂高的患者要吃一些维生素含量高、胆固醇含量低的水果,比如香蕉、苹果、柚子、荔枝
降血脂的食物和水果有哪些
降血脂食物一般有洋葱、芹菜、黑木、耳冬瓜、玉米和一些含有膳食纤维的粗粮等,这些食