红糖有什么功效

红糖是带蜜的甘蔗成品糖。甘蔗经榨汁浓缩形成的带蜜糖，主要的功能如下：
1.补虚。红糖中所含有的葡萄糖果糖等多种单糖和多糖类能量物质，可以加速皮肤的新陈代谢，为细胞提供能量。
2.活血补血。红糖中含有的叶酸微量物质可以加速血液循环，增加血容量的成分，刺激机体的造血功能，扩充血容量。
3.保健。红糖中含有的维生素和电解质成分，可以通过调节组织间某些物质浓度的高低平衡，细胞内环境的水液代谢排除细胞代谢产物，保持细胞内外环境的清洁。
4.护肤。红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可以强化皮肤组织结构和皮肤弹性，同时补充皮肤营养，促进细胞再生。
5.暖脾健胃。使用红糖还有促进血液循环活血舒筋、暖脾健胃、化瘀生新之功效。