成年人放屁多是否可以吃益生菌来调理,根据实际的原因决定。
如果是因为吃了太多容易产生气体的食物导致的放屁多,吃益生菌一般不会有太大的效果,需要调整自己的饮食,吃容易消化且清淡的食物。如果是因为消化功能差或者消化道疾病导致的放屁多,这种情况可以适当吃益生菌调理,另外还需要服用调理胃肠道的药物。
放屁多的情况下要尽量少吃豆制品,还有红薯、土豆等容易胀气的食物。平时可以多按摩腹部,饭后适当做一些有氧运动。
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