孔俊英 副主任医师 哈尔滨医科大学附属第二医院
三级甲等 心血管内科
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睡眠心率多少正常

发布时间: 2021-07-19 音频时长: 01分11秒
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睡眠时正常的心率次数大概比清醒安静状态下降10次/分钟,但具体情况因人而异,没有准确的数值,多数健康人是在50~70次/分钟,少数平时就有心动过缓的病人,心率可降至35~40次/分钟。
只要病人没有胸闷、胸痛、头晕、眼花、眼前发黑、一过性意识障碍等心脏和脑部缺血的症状,通常可以认为是相对正常的心率,不需要特殊的处置。
夜晚睡觉时出现心跳减慢,与机体活动减少,能量需求降低,基础代谢率减慢,交感神经处于抑制状态,而迷走神经处于兴奋状态有关。

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