孕妇可以喝麦冬汤。麦冬中含有氨基酸、维生素和蛋白质等多种营养成分,可以补充营养,增强免疫力,缓解疲劳。
但是麦冬性寒,孕妇不能长期食用麦冬,可能会出现腹痛、畏寒的症状发生,所以要适量饮用麦冬汤。麦冬汤不要喝隔夜的,容易引起孕妇出现腹泻,给胃肠道引起不适感。
孕妇要注意保暖,及时添加衣物,避免着凉感冒,多喝温开水,多吃新鲜的水果和蔬菜,定期产检,观察胎儿的发育情况,合理安排饮食,保证充足的睡眠。
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