游泳抽筋后腿一直疼,有可能有肌肉的渗出、炎症的刺激;严重时,还可能有局部的撕裂,要进行适当制动,暂时减少活动;疼痛伴随肿胀,需要抬高患肢,进行一定的冷敷,两三天以后可以热敷,促进血液循环;根据肿胀疼痛的情况,可以用热水袋、热毛巾进行热敷,还可以烤灯。
疼痛需要镇痛,包括应用喷剂、外敷膏药,以及口服非甾体类消炎、镇痛药,双氯芬酸钠、布洛芬、藤黄健骨丸等,这种活血镇痛的中成药也有帮助;疼痛如果持续,并且有肿胀、有淤血,需要去医院检查,最好是检查一下有没有肌肉的撕裂,检查一下磁共振。
不严重,可以针灸、理疗;严重时,需要进行固定,包括石膏支具;非常严重,还需要手术。
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