高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院
三级甲等 骨科
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腰部肌肉拉需要休息多久

发布时间: 2020-02-07 音频时长: 01分00秒
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肌肉拉伤需要休息多久是需要视病情严重程度而定的,肌肉拉伤按照拉伤程度分为轻度、中度和重度三种。所以说不同程度的肌肉拉伤,恢复的具体时间也各不相同,所采取度对症治疗方法也不相同。
如果是轻度拉伤一般需要一个月左右,对于中度或者重度的可能需要三个月的时间恢复。
可以外用扶他林软膏涂抹,或者用红花油涂抹患处,扶他林是比较典型的非甾体抗炎药,还可以用云南白药喷剂,必要时可以去当地医院中医推拿科去做物理治疗,可以做按摩、热敷等治疗。可以使炎症引起的疼痛得到明显的缓解,对于肌肉拉伤起到加速恢复的作用。但是一般要坚持治疗,持之以恒。

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