造成女人失眠多梦的原因有很多,需要根据具体的病因,选择针对性的治疗方案进行调理。
例如生理性的因素有精神紧张、情绪激动、压力过大等原因导致的失眠,就需要多参加社会活动,转移自身注意力,去除上述诱因后即可改善症状。
而病理性的因素有很多,例如神经衰弱的患者需要服用谷维素、维生素B族等药物,调节植物神经紊乱改善症状。而更年期综合征的患者需要服用乌灵胶囊、刺五加等药物进行调理,才能达到有效治疗的目的。
睡前要避免饮用浓茶、咖啡、酒精等兴奋大脑神经的饮品。
相关语音
失眠多梦怎么调理
首先失眠多梦一般是因为精神过度紧张、思虑过度或者苦恼忧虑等原因引起的。一般与深睡
失眠多梦如何调理
失眠多梦,可采用以下几种方法进行调理:1.规律作息时间,存在失眠多梦的人,在平
女人失眠多梦怎么调理
女人失眠、多梦的调理方法,包括改善睡眠习惯、正确的心理认知,再加上谷维素等调理神
失眠多梦应该挂什么科
失眠多梦应该挂神经内科,然后根据具体病因再选择挂五官科或者中医科等。因为失眠多