曲延民 副主任医师 哈尔滨市第一医院
三级甲等 神经内科
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突然睡不着觉是什么原因

发布时间: 2021-08-13 音频时长: 01分14秒
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突然睡不着觉,多考虑可能是由于突然遇到不顺心、不如意的事情,或者工作当中出现失误,给公司造成较大的经济损失。致使自己心理压力过大、精神过度紧张,就容易出现突然睡不着觉的现象。
也可能是由于生物钟被打乱所引起。比如最近工作较多,公司突然安排加班,由于过度熬夜加班,导致生物钟被打乱,就容易出现突然睡不着觉的现象。
此外,还可能为疾病因素所引起。如果突然患有某些疾病,导致内心压力较大,总是担心疾病会对自己的健康造成严重影响,致使大脑神经过度紧张,也会造成突然睡不着觉的现象。

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