曾宁 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 心血管内科
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熬夜会不会导致心律不齐吗

发布时间: 2020-06-01 音频时长: 01分03秒
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熬夜会导致心律不齐。不良的生活习惯,尤其是不规律的作息和过度烟酒对心脏的刺激很大,容易引发心律不齐,感到胸闷、心悸等心脏症状。
一旦发现有心律不齐、心悸的症状,要注意停止熬夜,注意休息,保证自己有一个充足和高质量的睡眠,禁止接触烟酒和咖啡等对心脏和精神有过多的刺激。同时饮食方面均衡营养全面,补充蛋白质和维生素。
熬夜除了心律失常,还有其它很多的害处,一是消化道系统出现恶心、呕吐和食欲不振的症状,可能会引发胆囊炎等。二是熬夜的人会出现免疫力下降,比其它人更加容易感冒

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