饮食管理是糖尿病治疗的基础,合理的饮食可以减轻胰岛β细胞的负担,使胰岛组织获得恢复的机会。轻型的糖尿病患者,往往只需要饮食治疗,就可以有效的控制,控制好血糖,并防止并发症的发生。
糖尿病饮食治疗的目的,是通过平衡膳食,配合运动和药物治疗,将血糖控制在理想范围,达到全面的代谢控制。通过合理的膳食来改善整体的健康状态,合理控制热能,热能的摄入量已达到或维持理想体重为宜。
采用平衡膳食,食物选择多样化,营养合理放宽对主食类食物的限制,限制脂肪摄入量,适量的选择优质蛋白,增加膳食纤维的摄入,增加维生素和矿物质的摄入量,提倡少食多餐、定时定量。
饮食治疗个体化,不能采用禁食或偏食等强制性措施,否则会使患者营养失衡,影响血糖的控制。
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