最近我总是出现爱睡觉的迹象,也不知道能不能吃谷维素进行治疗,非常的担忧,所以我想要咨询一下经常爱睡觉能吃谷维素吗?
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要根据相关病因分析。
如果经常睡觉是神经衰弱引起的,这种情况下是可以吃谷维素进行治疗的。如果经常爱睡觉,是由于长时间休息不好的原因引起的,一般是不需要吃谷维素的。
在平时生活中需要保持良好的饮食习惯,要避免频繁熬夜,以免造成身体不适的现象。同时在睡觉前可以喝些热牛奶,可以更好的进入睡眠。
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