Q姨妈期间可不可以吃木瓜

女 2019-03-21

描述：

以前比较年轻不懂的怎么照顾自己，在来月经的时候什么东西也照吃不误。前一段时间我来月经，家里有木瓜我特别想吃，我的母亲告诉我可能不能吃木瓜来例假的时候。请问来月经能吃木瓜吗

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

月经是指子宫内膜的(周期性)脱落、子宫内膜组织的脱落和阴道血液的排出，血液的流出称为月经血。为了保持营养平衡，新鲜蔬菜和水果应该同时食用。该食品主要是新鲜的，不仅美味可口，易于吸收，而且营养损害较小。是的，月经期间不要吃太冷或太多毛的东西。木瓜是普通食物，不会很冷，所以可以正常使用一些属性偏冷的水果不宜吃，会造成血液不流畅，寒邪侵入人体。如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、猕猴桃、柚子、桑椹、火龙果、橘子、草莓等。