Q六堡茶可以和黑枸杞一起泡吗

2020-08-11

描述：

六堡茶可以和黑枸杞一起泡吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

六堡茶不可以和黑枸杞一起泡，会破坏到营养成分，因为六堡茶属于发酵的茶类，当中也有丰富的鞣酸，会吸收黑枸杞当中的营养物质，不利于人体对黑枸杞成分的吸收。而且黑枸杞当中的花青素也会抑制人体对六堡茶营养成分的吸收。并且六堡茶和黑枸杞还会形成不可吸收的物质，会对身体产生不良的影响。所以在喝六堡茶的时候，不要和黑枸杞一起冲泡。