Q荷叶会影响睡眠吗

2020-07-20

描述：

荷叶会影响睡眠吗

: 张月美中医内科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

荷叶不会影响睡眠。荷叶中没有和其他茶叶一样使人神经兴奋的物质，所以晚上可以放心饮用。荷叶味苦、性平，是一种具有清热、解暑、止血等功效的中药。喝药泡水饮用有很好的减肥功效，荷叶中含有许多能分解脂肪的成分，经常饮用荷叶泡水，可以改变饮食油腻的习惯，慢慢变清淡，然后达到减肥的效果。夏天喝荷叶泡水还可以清热、消暑。