Q坐月子可不可以喝孕妇奶粉

女 27岁 2019-01-18

描述：

马上要生宝宝了，孕妇奶粉买多了，还没喝完。想问一下，生完宝宝后还可以喝孕妇专用奶粉吗？坐月子。哺乳期可以喝孕妇奶粉么？

: 牛海静妇科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

孕期膳食营养不仅影响胎儿的正常发育，而且与出生后婴幼儿的身心健康有关。奶粉的营养成分大致相同。母乳喂养时，孕妇也可饮用奶粉。瘦肉、鸡蛋等应该吃得更合适。新鲜蔬菜和水果也应该多吃。产后一个月，尽量吃高营养、多纤维的食物，避免便秘。你也可以适当地运动。保持充足的睡眠，多吃清淡的饮食，少吃油腻的食物。避免吃冷辣食物。保持好心情有利于牛奶的分泌。孕妇奶粉容易引起大便干燥。按时休息，不要熬夜，确保充足睡眠，避免酒精和烟草刺激，