Q脖子跳动可以按摩吗

2021-02-28
描述:

这几天我经常会有脖子跳动的情况,我想要通过按摩的方法进行缓解,脖子跳动可以按摩吗?

A
郭常安 骨科 去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

脖子跳动一般可以按摩。
按摩可以加快颈部的血液循环,还有助于预防颈椎病,另外对于脖子跳动也能够起到改善的作用,但在按摩时也要掌握正确的按摩手法,还要控制好力度。
脖子跳动可能是局部血液循环不畅所引发的,还有可能是长时间的低头工作所引起的,也有可能是受到风寒刺激的原因。因此还要注意颈部保暖,尽量避免长时间的低头工作或看手机。

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