Q动脉可以通过运动软化吗

男 56岁 2019-03-09

描述：

觉得自己的脖子有点僵硬，活动的时候很不灵活，去医院检查后医生说动脉有些硬化。请问动脉可以通过运动软化吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变,可使动脉管壁增厚,变硬,失去弹性,管腔狭小.动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病,其规律通常是在青少年时期发生,至中老年时期加重,发病.男性较女性多,近年来本病在我国逐渐增多,成为老年人死亡主要原因之一动脉粥样硬化是由长期不良的生活习惯和饮食习惯引起的，导致脂质代谢异常、沉积和动脉壁的形成。对于这种情况，必须采取综合措施进行治疗。仅仅依靠运动，虽然有一定的效果，但并不特别明显。