Q关节炎还能运动吗

2020-08-05
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关节炎还能运动吗

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

一般而言,关节炎可以运动,主要取决于运动形式和运动强度。患有关节炎的患者,可进行适当的、有利于身体健康的低冲击性轻柔活动,如游泳、骑自行车等,但不可以进行如暴走、踢足球等剧烈运动,这会加重病情。患者也不可以不运动,缺乏运动的患者,会加重肌肉和关节的僵硬,导致肌肉萎缩、无力,甚至瘫痪,所以患有关节炎可以进行适当的活动。

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