Q骨关节炎疼痛了还可以继续运动吗

2020-03-26
描述:

得了关节炎,医生让运动,但做一会就特别疼,问骨关节炎疼痛了还可以继续运动吗?

A
刘建国 骨科 去问诊

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主任医师 朝阳市第二医院 三级甲等
医生回答:

临床建议骨性关节炎患者在医生指导下,根据具体病情,进行规律的伸缩股四头肌等运动,可保持关节稳定性,减轻关节疼痛症状,还能保护关节功能,对于患者病情的恢复有较大帮助。但在发作期,如关节有疼痛肿胀表现时,应以休息为主,避免过度运动,而爬山、爬楼梯等膝关节过度负重屈伸的活动,会加剧关节软骨的老化和磨损,应尽量避免。

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