Q减肥时候吃山楂片胖吗

2020-07-17

描述：

减肥时候吃山楂片胖吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

在减肥的过程中，吃太多的山楂片那么就会导致发胖的情况发生。因为山楂片的糖分含量是比较高的，容易导致减肥的人出现脂肪堆积的情况，所以在减肥的过程中，建议减肥的人应该要避免吃太多的山楂片。在减肥的时候，减肥的人应该要保持良好的睡眠，因为睡眠质量过差容易导致身体的代谢速度下降，从而有可能会对减肥造成不利的影响。