Q老年人失眠好治吗?

2020-03-27
描述:

我祖母前几天晚上翻来覆去睡不着,说自己失眠,老年人失眠可以治愈吗?

A
袁俊丽 神经内科 去问诊

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主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答:

老年人失眠可以治愈的,这是老年神经衰弱引起的。睡前将脚浸泡在热水中半小时,可以让医生开一些有助于睡眠的药,对神经衰弱有很好的治疗作用。睡前喝一杯热牛奶,听一些有助于睡眠的音乐,很快入睡。白天想想快乐的事情,乐观的心情,没有任何思想负担。

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