Q天天晚上做噩梦可以喝咖啡吗

女 26岁 2021-12-04

描述：

最近也不知道怎么回事，总是天天晚上做噩梦，也不知道能不能喝咖啡，所以我想要咨询一下天天晚上做噩梦可以喝咖啡吗？

医生回答：

天天晚上做噩梦，最好不要喝咖啡。

咖啡中含有大量的咖啡因等物质，喝咖啡可能会刺激到大脑皮层，从而使患者处于兴奋状态，很容易引发失眠，不利于病情的后期治疗，甚至还会使患者出现神经衰弱等现象。

如果出现了天天晚上做噩梦，可以在睡觉前喝一杯热牛奶，更好的进入睡眠。也可以通过艾司唑仑、养血清脑颗粒等药物进行辅助改善。