Q腰错位如何缓解疼痛

女 2021-04-17

描述：

今天我总是出现疼痛的症状，到医院检查后，医生说是腰错位导致的疼痛，腰错位如何缓解疼痛？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

腰错位缓解疼痛可以采取局部热敷的方式进行改善，通过热敷能够促进血液循环，也能够改善腰椎错位疼痛的症状。
还可以通过外敷活血化瘀的药物治疗，也可以服用通络止痛的药物缓解症状。
在平时还应注意多休息，尽量不要吃一些辛辣刺激性食物，也避免进行剧烈运动，以免导致腰错位疼痛的症状加重，也有可能会对身体造成比较严重的损伤。