Q上火口气重怎么办?

2019-04-04
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尤其怕冷,夏天都不能吹空调,大便一般也是很粘很软的。舌苔却白中发黄,前段还上火嘴巴舌头溃疡,睡醒嘴巴口水尤其多,上火口气重怎么解决?

A
房栋 中医内科 去问诊

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副主任医师 济宁市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

内热是一种常见的现象。由于天气干燥寒冷,许多人喜欢吃高热量的食物来温暖他们的胃。引起火灾和口臭的主要原因是饮食。因此,饮食是关键,下面就来普及一下如何解决火时如何做深呼吸的方法。1、饮食这是一定要避免吃的,为了不再严重,只能选择吃一些水分较轻的食物。首先,基本的肉类是远、橙、饼干和淀粉含量丰富的食品(土豆)等。因为平时不注意饮食卫生,长期吃太多垃圾食品,饮食不规律,出现肠胃消化紊乱,导致消化不良和口臭,中西降火药如果各种方法都控制不了,自己也不想忌口那么辛苦,可以选择到医院或者药师那开一些降火的药,调节胃肠功能,养成良好的饮食卫生习惯,多吃水果蔬菜,补充维生素,提高免疫力。

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