最近同事怀孕了,我发现她有很严重的口气,但是我还没有告诉她,请问孕妇口气很重应该怎么办?
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不少的孕妇在怀孕后就会出现上火口气重的现象,要注意选择清淡的食物,多吃一些蔬菜和水果等,要注意选择合适自己的饮食调理方法。要注意个人卫生,早晚两次刷牙。吃完饭后,要及时的漱口。不要让牙齿里有残留的食物。刷牙的时候,千万不要横向刷。要上下画圈式的刷牙,里外都要刷。最好少吃辛辣的食物。孕妇本来就是不适合吃这些,在满足营养需求的前提下,尽量吃一些清淡的,水果之类的食物。平时可以嚼口香糖,但是不要经常用。平时更是要注意选择清淡的食物来食用。
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