小腿胫骨前痛是怎么回事
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小腿胫骨疼痛主要是由以下原因引起的:
首先,脚在跑步时承受了太大的压力,脚由于机械结构的改变而承受太大的压力,甚至转移到胫骨,从而使患者遭受疼痛。
其次,由于病人小腿肌肉力量薄弱,或者跑步时压力相对较高、相对过度劳累和姿势不正确,导致胫骨疼痛。
小腿胫骨疼痛发生后,建议患者严格卧床休息,停止所有跑步锻炼,然后局部冷敷,最好不超过20分钟,以减轻炎症,加速血液循环,促进愈合。如果疼痛严重,也可以口服非甾体抗炎药或者是活血化瘀药物进行辅助治疗。
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