Q怎么让皮肤变白

男 2020-05-15

描述：

怎么让皮肤变白

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

每个人皮肤色素沉着颜色都是不同的，或者因为种族差异和遗传都是不同的。平时可以通过美容护肤的方法进行美白护理，比如定期打美白针，敷面膜，使用正规的美白产品等。定期按摩皮肤促进新陈代谢，也可以做汗蒸等。平时外出可以进行遮阳防晒措施，比如隔离防晒霜，穿戴长衣裤等。久而久之皮肤就会慢慢变白。不能盲目听信网络或者乱使用不正规产品导致不必要的副作用。平时饮食清淡忌口，少喝酒，少吃辛辣刺激性食物，多吃一些水果，蔬菜五谷杂粮等食物，可以多运动锻炼，提高自身体质。