Q胃不好能吃什么水果

男 2019-03-01

描述：

很早的时候因为不好好吃饭早早就得了胃病，但是我又很喜欢吃水果，就想知道胃不好能吃什么水果？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃不好的人在选择水果时确实需要小心。这里有六种适合胃不好的人吃的水果。第一，木瓜。木瓜具有抗衰老美容、丰胸美容、平肝养胃、舒筋活络的功效。木瓜含有一种酶，能够消化蛋白质，有利于人体消化吸收食物，因此具有健脾和胃、促进消化的功效。第二，菠萝。菠萝甜而滑，具有健胃消食、健脾止泻、清胃止渴的功效。不要每次都吃太多菠萝。过量消费对肠胃有害。第三，桑椹。桑椹能补血润喉。它还含有维生素C、维生素B和其他营养成分，是一种像葡萄一样具有高抗氧化能力的水果。第四，石榴。石榴含有单宁酸、维生素C、柠檬酸、苹果酸和其他有助于消化和降血脂的物质。