Q胃胀吃什么食物好

女 2020-04-02

描述：

最近经常感到胃胀，胀的难受，所以我想问下胃胀吃什么食物好？

医生回答：

胃胀要吃清淡易消化的食物如煮烂的粥或稀饭，不要暴饮暴食，少吃辛辣刺激，油腻腌制的食物。顺时针按摩腹部，局部热敷，饭后半小时适当的慢走运动促进消化。胃胀是消化系统常见的疾病之一，但如果有大便干燥的情况可以用润肠通便的药物。