Q诺如病毒如何缓解

2024-12-20

: 蒋卫民感染内科 主任医师 复旦大学附属华山医院三级甲等

医生回答：

诺如病毒感染通常会引起急性胃肠炎，导致呕吐、腹泻、腹痛等症状。缓解诺如病毒的症状，首先要保持充分的水分摄入，以防脱水。可以饮用清水、淡盐水或电解质饮料，帮助补充流失的液体和电解质。同时，饮食上应选择易消化的食物，如米粥、香蕉、苹果酱等，避免油腻、辛辣和高纤维的食物，以减轻肠胃负担。

在缓解过程中，休息也是非常重要的，身体需要时间来恢复。若症状严重或持续时间较长，建议及时就医，医生可能会根据具体情况给予相应的治疗。保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人密切接触，以防病毒传播。对于感染者，尽量在家休息，避免去公共场所，以减少对他人的影响。注意观察症状变化，若出现高烧、剧烈腹痛或血便等情况，应立即寻求医疗帮助。及时补水、合理饮食和适当休息是缓解诺如病毒感染的关键。