晚上睡觉不好怎么回事
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晚上睡觉不好,可能是心火旺盛、肾阳虚等原因引起的。
1.心火旺盛:经常吃羊肉等温性食物,可能会导致心火旺盛,出现晚上睡觉不好的现象。可以在医生的指导下,服用牛黄解毒片治疗。
2.肾阳虚:久病不愈或长时间进行体力劳动,可能会导致肾阳虚,出现晚上睡觉不好的现象。可以遵医嘱服用温补肾阳的中成药治疗,比如金匮肾气丸、桂附地黄丸等。
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