Q大便粘滞不爽吃什么

女 2020-03-29

描述：

每天大便都粘在马桶上，用水冲不掉，必须用刷子刷。大便不成形。大便粘滞不爽吃什么？

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

大便粘马桶提示胃肠道功能下降，即消化、吸收不良，与胃肠道菌群失调，胃肠道慢性炎症有关。患者出现大便粘马桶可在医生的指导下服用益生菌、肠炎宁片、参苓白术散等药物，只服用药物而不注意生活习惯和饮食、作息者，难以改善症状或易复发。在饮食上，应多食用富含纤维素的蔬菜和水果，多食用五谷杂粮如燕麦、糙米、小米等，既可促进胃肠蠕动，也可调理胃肠菌群。避免食用辛辣刺激食物。