Q孕妇后期能吃榴莲吗？

女 28岁 2019-07-13

描述：

最近发现朋友怀孕期想吃榴莲，但不知道有什么危害，请问一下孕妇后期能吃榴莲吗？

: 牛海静妇科 副主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

榴莲是一种营养丰富的水果，含有大量的糖和维生素，以及铁和钙等微量元素。此时，吃一些榴莲可以起到补充营养的作用。建议孕妇吃榴莲如果要吃榴莲，每餐大约半片榴莲，以免吃得太多，造成胎儿超重，因为榴莲会在体内升高血糖，一旦母亲的血糖升高，我就吃了。婴儿越容易超重。榴莲果肉含有多种维生素，营养丰富，香味独特，具有“水果之王”美称，从这点看，孕妇当然可以吃榴莲。吃完榴莲如果上火，最好多喝白开水，吃一些清热去火的食物。