Q孕妇什么时候可以吃海参

2020-05-07

描述：

孕妇什么时候可以吃海参

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇在整个怀孕期间内可以随时吃海参。但应适量，不宜吃的过多，以免引起胃肠消化不良。海参中含有丰富的蛋白质和各种微量元素，有利于胎儿的生长发育。海参中含有DHA和EPA，可以促进胎儿大脑的发育。海参中不但含有丰富的胶原蛋白，还含有铁质，具有补血养血的功能，非常适宜孕妇食用。适量食用海参，可以提高孕妇的免疫力。