Q哺乳期能不能喝可乐?

32岁 2019-07-14
描述:

我现在正在处在哺乳期,但现在不敢乱吃东西,怕吃了不该吃的东西影响身体,我想问一下哺乳期可以喝可乐吗?

A
居宝芹 妇产科 主任医师 淮北矿工总医院 三级甲等
医生回答:

通常可乐和雪碧都含有碳酸,它不是健康的饮品。在哺乳期不建议喝雪碧可乐等碳酸饮料,这些饮料会影响到钙的吸收。哺乳期的产妇应该要注意饮食结果,不要吃辛辣刺激性油煎油炸的食物,应该给予营养丰富易消化高蛋白的食物,哺乳期建议多进汤水尤其是像鲫鱼汤、猪蹄汤等利于泌乳,这有利于哺乳,让婴儿吮吸和刺激乳头也有利于催乳素分泌,增加泌乳量,这样有利于奶水的分泌。如果妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶,最好要均衡营养,

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