今年二十八岁,因为刚生产完三个月,正在哺乳期,这几天有点想喝可乐,所以想问问哺乳期能不能喝可乐?
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可乐是碳酸饮料,喝进体内后很容易导致钙的流失,可乐里还含有咖啡因,经乳汁被宝宝吸收之后,积累到一定的量以后会影响宝宝大脑和心脏的发育,由于哺乳期妇女要喂宝宝母乳,那么妈妈吃的东西都要考虑到对宝宝的影响。碳酸饮料糖分很高,对控制哺乳期妈妈的体重也没有好处。所以为了自己和宝宝的健康,哺乳期妈妈请谨慎喝可乐。建议尽量避免喝碳酸饮料,可以吃些水果之类的,或者用果汁类替代,注意清淡饮食,不食辛辣,以免对孩子有不好的影响。
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