脚淤血怎么做才可以快速消除
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消除脚淤血可以在淤血的部位涂抹一些活血化瘀的药膏,这样可以促进血液循环,帮助淤血的消除,另外还可以多用热水泡脚,也可以在热水中添加艾叶、藏红花,这些药物是可以促进消肿的。平时要将小腿和脚的部位抬高,这样可以减轻脚的压力,还可以促进血液循环,有利于淤血散去。如果脚不能活动,家人可以用热毛巾热敷,如果能活动,可以散步。
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