Q得了肾结石可以吃罗汉果吗？

男 33岁 2019-03-28

描述：

一直喜欢吃罗汉果，但是最近查出来肾结石，想知道肾结石可以吃罗汉果吗？因为本人比较喜欢吃，所以还是觉得问下医生比较好，医生说要注意平时的饮食健康，我们不知道该注意哪些还有除了罗汉果，还有什么别的需要忌口的食物吗？

: 杨栋普外科去问诊

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副主任医师 连云港市第一人民医院三级甲等

医生回答：

结石的形成是由于肾脏排出的尿液中含有过多的钙盐，草酸盐，磷酸盐，碳酸盐等物质，这些物质在尿液中含量过高，超过饱和浓度的话，会导致从尿液中结晶析出，从而慢慢变大形成结石！对于有肾结石的人是可以吃罗汉果的。但是此类患者也要多吃其他类型的水果，比如苹果，西红柿，橙子，葡萄等，也要同时要多吃蔬菜，多喝白开水，多运动。每天可以坚持跑步、跳绳，也要定期复查腹部腹部彩超，如果症状较明显者加重，需要通过手术治疗。有肾结石的病人最好能少吃盐和动物性蛋白，坚持大量饮水，保持尿量在2000~3000毫升/天，这样不但起到预防肾结石复发的作用，还能保证钙摄入量，对身体其它方面都有好处。