Q血压低气血不足如何调理?

31岁 2019-02-03
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最近血压低,气血不足,请问怎么调理?

A
牛建海 中医内科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

血压低,气血不足等可以去看中医,气血不足一般会有头晕头痛,面色苍白,恶心厌食,气短懒言,脉搏细弱,神疲乏力等,可以服用补气养血的中药治疗,常用人参养容汤,十全大补汤等加减治疗。中西医结合治疗效果比较好,补充维生素和微量元素。血压偏低,可以引起头晕的情况,平时一定要注意避免劳累,要保证充足的睡眠的质量。一定要多吃一些高蛋白的饮食。保持血容量稳定,饮食偏咸一些。避免猛然站立或坐起,动作要轻缓,避免发生体位性低血压。3要适当运动,增强体质。

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