Q皮肤干燥一定是缺少维生素吗

女 25岁 2020-03-23

描述：

我妹妹平时吃水果、蔬菜少，就喜欢吃肉，感觉她的皮肤不是那么润泽，紧崩粗糙的样子，想问下皮肤干燥一定是缺少维生素吗？

医生回答：

皮肤干燥不一定是缺少维生素，但与饮食结构有关。需要平衡膳食，不要偏食，多吃新鲜果蔬类。皮肤干燥发生与季节、个人肤质等多种因素有关。加强皮肤保湿护理，配合医学护肤品使用，如柔润保湿霜等。多饮水，补充维生素a类。