蹲着可不可以减肥
微信扫码问诊
蹲着不可以减肥。蹲着不属于运动,不能够加大体内脂肪的消耗,对减肥不会有太明显的效果。要想减肥,必须要进行运动,最好是进行有氧运动,而且要坚持有氧运动,才会有比较明显的减肥效果,有氧运动包括跑步、体操、游泳、打球等,一般进行这些运动能够促进体内能量的消耗、减肥除了运动以外,还应该要控制好饮食,要吃一些热量较低的食物。
相关问答
Q孕38周可以剖腹产了吗
A正常情况下是可以进行剖腹产的,建议患者先到正规医院的妇科进行详细的检查,查明胎儿
赖思强 副主任医师Q一直蹲着可以减肥吗
A一直蹲着,不可以减肥。蹲着不属于体育锻炼,不会使脂肪分解或者是排出体外,所以蹲着
潘宇 副主任医师Q胃胀不可以吃橙子吗
A胃胀并不是不可以吃橙子,胃胀可不可以吃橙子通常会与胃胀的程度和吃橙子的量决定的,
潘宇 副主任医师Q失忆了还可不可以恢复
A失忆了还可不可以恢复要根据失忆的病因判断。如果是受到刺激大脑进行选择性失忆或脑
李艳丽 副主任医师Q牙烂可以补吗
A牙烂可不可以补,还要根据牙齿损坏的面积进行确认。如果患者牙齿损坏面积较大,这种
张雷 主任医师Q脱发可以长期治疗吗?
A脱发药品可不可以长期服用需要先看看治疗脱发的药物名称到底是什么,另外还需要再看看
李玲芳 主任医师Q青光眼可不可以根治
A可不可以根治还要看有没有对症治疗,首先要控制好眼压,一般青光眼会造成眼压升高。多
杨洋 副主任医师Q吃了减肥药不能喝奶么
A吃了减肥药可不可以喝奶可以分为几种情况,如果是刚服用的减肥药就不能够马上喝牛奶,
潘宇 副主任医师Q蹲着可以减肥吗
A蹲着是能够减肥的,双脚通常是运行气血的,双脚贯穿身体的各个经络,下蹲可以很好的激
潘宇 副主任医师Q精神障碍可以根治吗
A精神障碍可不可以根治是要根据患者疾病类型进行确认的。如果患者是手术后受到创伤或者
李岩 副主任医师