自己可不可以拔倒睫，要看倒睫的数量和倒睫的原因。如果是倒睫毛数量非常的少，偶尔一根、两根的，可以自己或者是家人的帮助下，用睫毛镊子把它拔除。如果是拔除以后，这根睫毛不再反复的生长，没有刺激到角膜，就证明这种处理方式是可以选择的。如果是拔除以后，反反复复地再长，就不能够反反复复的自己拔除，应该到医院就诊，采取相应的处理方式，比如电解倒睫或者是射频消融治疗，或者是睫毛毛囊的切除等等不同的治疗方式来处理。如果是睫毛数量比较多，最好不要自己处理。
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