Q孕期缓解恶心按摩教程哪里有？

女 25岁 2019-06-21

描述：

怀孕一段时间了，总是会恶心想吐，听说有相关缓解按摩，请问孕期缓解恶心按摩教程哪里有？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

对付恶心感的穴道。穴道1：胃俞找到腰线上方第四个背骨的凹槽处，两侧约食指与中指宽的距离处即为胃俞穴。坐下，中指与无名指并拢，轻轻按住往上推压。穴道2：生边找到腰骨前端骨头突出处，上方凹槽处即为生边穴。坐下用拇指推压该处，其他四根手指扶着腰部。怀孕初期出现这种恶心想吐，这个通过按摩是有一定缓解的，因为这个本身是属于怀孕初期的一种正常生理反应，叫做妊娠反应。一般不需要特殊治疗，但情况严重时我们还是要去看医生。