Q轻度地贫饮食注意事项有什么
女 35岁 2021-01-05
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前段时间我被检查出患有轻度的地贫，我想了解在生活饮食上的注意事项，轻度地贫饮食注意事项有什么？
A
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赵月霞 普通内科
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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
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医生回答：
轻度地贫饮食注意事项可包括饮食营养要均衡，可以适量的吃些含有铁元素比较高的食品，比如肝脏或者菠菜。
轻度地贫对人体的影响比较小，大多属于先天性基因突变造成，但是在饮食上不能吃油腻性比较多的食品，避免影响到机体吸收营养的效率。
生活中也要劳逸结合，能够让免疫功能提升，对于疾病控制和恢复也能有很大的帮助。
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