Q轻度地贫要注意什么

2020-08-01

描述：

轻度地贫要注意什么

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

轻度地贫要注意饮食调整，多吃补铁补血食物或者是维生素、蛋白质丰富的食物，合理搭配膳食，保障营养多样化，不要过于单一，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，比如鱼虾、牛奶、瘦肉、蛋黄、猪肝、豆腐、苹果、香蕉、火龙果等。如果是地中海贫血病情轻微，不需要进行特殊处理，最好定期到医院进行检查，还要多注意休息，保持充足睡眠，适当运动增强体质。