Q孕妇可不可以吃荔枝

女 28岁 2019-04-02

描述：

现在已经到了吃荔枝的季节，但是自己现在刚刚怀孕两个多月，但不知道能不能吃，所以想知道孕妇可不可以吃荔枝？

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

孕妇最好不要吃荔枝，虽然大家都知道荔枝营养价值很高，而且荔枝干中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神。但是对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，最好是被禁止的。因为荔枝干滋补气血，益心脾，但只要是有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不要吃。一般情况下孕妇在怀孕初期，不易吃活血的食物（红枣、荔枝），因为很容易造成流产。中期可以少量的食用，后期也不能吃会造成早产。在孕期的准妈妈需要以清淡为主，同时还要保持良好的心情。