Q孕妇可以吃荔枝吗

男 2020-11-07

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孕妇可以吃荔枝吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

大多数的孕妇是可以吃荔枝的，荔枝中含有较高的糖分和营养物质。吃荔枝一定要适量，不能一次吃太多。含糖量高，大量食入后引起糖代谢紊乱，可能引起上火、腹痛、见红。便秘、呼吸道感染、糖尿病患者尽量不要食用，以免加重病情。怀孕后注意合理饮食，多吃容易消化富含优质蛋白的食物，有助于胎儿的生长发育。不能吃辛辣，含糖量较高的食物，以免上火。