Q肠胃炎应该吃什么食物？

男 2019-05-05

描述：

我朋友患有肠胃炎，但是这几天想吃水果，我怕会加重症状，请问肠胃炎应该吃什么食物？

: 陶生消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃炎可以多吃一些黄色水果，因为黄色水果中富含丰富的胡萝卜素，该元素有抗氧化的生理活性，因此对胃肠炎有一定的治疗作用，如柑橘、柿子、芒果、杏中含有β胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚，红柚中含有番茄红素。像富含维生素C的水果也可以多吃，如红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含的维生素C的量是比较多的，而这些食物含有丰富的营养功能，同时还可以起到防止败血症的作用，是天然的抗氧化剂。平时，饮食应该尽可能清淡，易于消化。你可以吃一些米粥、面包、面条和其他食物，注意避免刺激食物，可以少吃多餐。此外，注意休息，配合医生指导治疗。